Cegah dan Rawat Sakit Jantung

Cegah dan Rawat Sakit Jantung

Tekanan Darah Tinggi

Tahukah anda salah satu penyebab strok dan sakit jantung adalah tekanan darah tinggi

Tekanan darah yang normal adalah 90 - 119 untuk bacaan sistolik (bacaan atas) dan 60 - 79 untuk bacaan diastolik (bacaan rendah), oleh itu jagalah  dan memantau tekanan darah anda.







Tiada ulasan: